पढ़ाई को लंबे समय तक याद रखने के 10 उपाय नीचे बताये गए है:-

 १. पढ़ाई को स्वयं के जीवन से रिलेट करें और फिर याद करें।

२. पढ़ाई को समझें फिर याद करें, रटे नहीं।

३. विषय को गाने की तरह याद करें जैसा हमे अपने बचपन में याद कराया जाता था।

४. पढ़े और अपने सब्जेक्ट के शार्ट नोट्स बनाएं, एग्जाम से पहले रिवीजन में बहुत काम आएगा।

५. प्रतिदिन थोड़ा-थोड़ा याद करना शुरू करें, सब कुछ एक दिन में करने की न सोचें।

६. हमेशा बोल-बोलकर याद करना अच्छा होता है, इससे नींद जल्दी नहीं आती और हमारा फोकस पढाई पर बना रहता है।

७. पढ़े हुए सब्जेक्ट को शीशे के सामने जाकर काल्पनिक दोस्त को समझाए और अपने कांसेप्ट क्लियर करें।

८. पढ़े हुए को दोहराते रहें जिससे सब्जेक्ट आपके दिमाग में पूरी तरह बैठ जायेगा।

९. ब्रेक लेकर पढ़े, सारा काम एक बार में न करने की सोचे।

१०. पूरी नींद लें, क्यूकि अच्छी नीद एकाग्रता के लिए बहुत आवश्यक है।

पढ़ाई को लंबे समय तक याद रखने के 13 उपाय | 13 Useful Tips for Long Term Memory in Hindi, पूरा आर्टिकल पढ़ने के लिए नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें।

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